Vacunarse también es cosa de adultos. Proteja su salud

Lima, junio de 2025.- Con la llegada de la temporada de frío, aumentan los casos de enfermedades respiratorias como la influenza y la neumonía, que pueden generar serias complicaciones, especialmente en personas con enfermedades crónicas. Aunque muchas veces se asocian solo con la infancia, las vacunas también son fundamentales en la etapa adulta para preservar la salud y evitar cuadros severos.

El doctor Julio Cachay, médico internista de la Clínica Ricardo Palma, resalta que la vacunación ha sido una de las intervenciones médicas más costo-efectivas a lo largo del tiempo, al ofrecer protección contra múltiples enfermedades infecciosas y reforzar la salud tanto individual como colectiva, especialmente en poblaciones vulnerables como personas mayores o con condiciones médicas preexistentes.

Estas son las tres vacunas que todo adulto sano debe considerar:

1. Influenza: Se recomienda una dosis anual debido a la constante mutación del virus y a que los anticuerpos disminuyen con el tiempo.

2. Neumococo: Previene infecciones como neumonía, meningitis, otitis y sinusitis. En adultos se recomienda primero la vacuna conjugada (PCV13) y un año después, una dosis de la vacuna de polisacáridos (PPSV23), con refuerzos cada cinco años.

3. Herpes zóster: Indicada a partir de los 50 años o desde los 18 años en personas con riesgo elevado. Previene la culebrilla y la neuralgia postherpética. Se administra en dos dosis, con un intervalo de 2 a 6 meses entre cada una.

No baje la guardia en esta temporada. Vacunarse es una acción de responsabilidad tanto personal como social.