Lima, diciembre de 2025.- El cáncer de páncreas es una de las enfermedades más agresivas y de diagnóstico tardío. Según la Revista de Gastroenterología del Perú, la incidencia alcanza 3,9 casos por cada mil habitantes, una cifra menor frente a otros tipos de cáncer, pero con una mortalidad elevada debido a que suele detectarse en etapas avanzadas. Este panorama convierte a la prevención y al control médico regular en pilares esenciales para mejorar el pronóstico.
La detección a tiempo puede marcar la diferencia en las posibilidades de recuperación. Por ello, especialistas coinciden en que promover una cultura de prevención debe ser una prioridad. “Promover una cultura de prevención y chequeos médicos regulares es esencial para enfrentar el cáncer de páncreas. En MAPFRE Perú impulsamos programas de salud preventiva que facilitan a las familias acceder a exámenes y diagnósticos tempranos, ya que la detección oportuna puede marcar la diferencia en el tratamiento”, señala Luis Orrego, médico oncólogo de los Centros Médicos MAPFRE.
A continuación, el especialista comparte cinco recomendaciones clave para cuidar la salud, identificar señales de alerta y reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Realiza chequeos médicos preventivos cada año
Los especialistas recomiendan acudir al médico al menos una vez al año para realizar controles preventivos. Ecografías abdominales, tomografías y análisis de laboratorio son exámenes fundamentales para detectar tempranamente anomalías en el páncreas. En personas con antecedentes familiares, tabaquismo o diabetes, estas evaluaciones deben ser más frecuentes, ya que el riesgo es mayor. La vigilancia médica continua permite identificar cambios antes de que aparezcan síntomas.
Mantén hábitos saludables
El tabaquismo, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y la diabetes tipo 2 son factores de riesgo asociados al cáncer pancreático. El Ministerio de Salud (MINSA) recomienda una dieta balanceada, rica en frutas, verduras y granos integrales, así como mantener una rutina de actividad física regular para disminuir la inflamación crónica y mejorar la salud metabólica. Dejar de fumar y moderar la ingesta de alcohol también reduce significativamente el riesgo.
Presta atención a síntomas persistentes
Dolor abdominal o de espalda, ictericia (color amarillento en piel y ojos), pérdida de peso sin causa aparente o digestiones irregulares son señales que deben tomarse en serio. Aunque estos síntomas no siempre indican cáncer, sí representan motivos suficientes para acudir a una evaluación médica. Escuchar al cuerpo y no normalizar molestias persistentes puede salvar vidas, especialmente en enfermedades de evolución silenciosa como esta.
Usa tu seguro de salud a tu favor
Contar con un seguro de salud integral permite acceder a exámenes preventivos, consultas con especialistas y tratamientos oncológicos avanzados. Muchas aseguradoras incluyen campañas de detección temprana, descuentos en pruebas diagnósticas y acompañamiento personalizado. “En MAPFRE recomendamos contar con un seguro de salud que permita acceder a una red médica amplia y facilite el diagnóstico temprano, lo cual puede aumentar las probabilidades de recuperación”, resalta Orrego. Utilizar estos beneficios mejora las posibilidades de un diagnóstico oportuno.
Educa y comparte información
Hablar sobre el cáncer de páncreas, participar en campañas informativas y compartir contenido verificado contribuye a crear conciencia entre familiares y amigos. La información clara y oportuna ayuda a identificar factores de riesgo, a comprender la importancia de los chequeos preventivos y a fomentar decisiones de salud más responsables.
La lucha contra el cáncer de páncreas comienza con la información y la prevención. Con hábitos saludables, chequeos médicos periódicos y acceso a atención especializada, es posible cambiar el pronóstico de esta enfermedad. En este proceso, los seguros de salud cumplen un rol determinante al ofrecer respaldo, orientación y acceso a diagnósticos oportunos que pueden marcar una diferencia real.