Lima, octubre de 2026.- Samsung Electronics anunció una actualización de su plataforma Samsung Health para optimizar la función Sleep Coaching y ampliar los niveles de entrenamiento en Running Coach, facilitando el desarrollo de hábitos saludables en los usuarios.
La herramienta Sleep Coaching reduce ahora el volumen de datos necesario para su inicio, permitiendo comenzar con solo tres días de registros recopilados en las últimas dos semanas, en lugar del requisito anterior de siete días dentro de un mes.
Durante la configuración inicial, los usuarios completan una encuesta sobre regularidad del sueño, interrupciones nocturnas, consumo de alcohol o cafeína y percepción del descanso. A partir de estos datos y los tres registros, la aplicación asigna un animal del sueño personalizado y diseña un programa de cuatro a ocho semanas.
El sistema ajusta dinámicamente las recomendaciones semanales según la evolución del descanso y la satisfacción diaria. Asimismo, incluye el gráfico pentagonal Equilibrio del Sueño, que evalúa la duración, la regularidad, el tiempo despierto, la satisfacción y el Energy Score.
Programas de running e integración con Strava
Por otro lado, Running Coach amplió sus niveles de entrenamiento de 10 a 12, incorporando opciones para corredores intermedios y avanzados tras una prueba de carrera de 12 minutos o la revisión de datos históricos.
La plataforma también mejoró sus opciones para compartir contenido en redes sociales y concretó una alianza con la plataforma Strava. Gracias a esta integración, los usuarios pueden importar directamente rutas de carrera, trail running y ciclismo hacia Samsung Health.
Hon Pak, vicepresidente sénior y director del equipo de Salud Digital de Mobile eXperience en Samsung Electronics, señaló que el asesoramiento personalizado permite a los usuarios comprender sus datos y cuidar su bienestar cotidiano. Las nuevas funciones se implementarán de manera progresiva a través de actualizaciones de la aplicación desde octubre.