Lima, junio de 2026.- El sangrado de las encías durante el cepillado es un síntoma que muchas personas consideran habitual, pero que en realidad advierte sobre inflamaciones o enfermedades periodontales subyacentes. Vanessa Bermúdez García, directora de Gestión Académica de la carrera de Odontología de la Universidad Tecnológica del Perú (UTP), advierte que este signo clínico indica la presencia de placa bacteriana y requiere atención profesional inmediata para evitar consecuencias crónicas.
De acuerdo con la especialista, omitir estas señales puede derivar en el deterioro del soporte dental. «El sangrado de encías es un signo clínico importante que indica inflamación. Es vital acudir a un profesional para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados», señala Bermúdez. Además, existen otras manifestaciones silenciosas como el mal aliento persistente, cambios en la coloración o textura de la encía y molestias leves ante la presión.
Hábitos cotidianos que dañan la salud bucal
La higiene deficiente no solo se refiere a la ausencia de limpieza, sino a la ejecución incorrecta de la misma. Bermúdez García identifica errores comunes que perjudican el tejido gingival:
- Técnica inadecuada: Aplicar demasiada fuerza al cepillar o utilizar cerdas muy duras que retraen la encía.
- Tiempo insuficiente: Realizar limpiezas muy breves que no eliminan la placa adherida.
- Falta de limpieza interdental: No utilizar hilo dental o cepillos interproximales, lo que favorece la acumulación de bacterias en zonas inaccesibles para el cepillo convencional.
- Herramientas desgastadas: Mantener cepillos por más tiempo del recomendado, lo que reduce su efectividad y acumula patógenos.
Relación entre periodontitis y enfermedades sistémicas
La salud de las encías tiene un impacto directo en el bienestar general del organismo. La experta de la UTP destaca que la diabetes mellitus puede agravar el estado del periodonto, mientras que la periodontitis no controlada incrementa el riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardiovasculares. Esto ocurre porque las bacterias bucales pueden ingresar al torrente sanguíneo, adhiriéndose a los vasos y promoviendo la formación de coágulos.
Ante la presencia de sangrado recurrente, cambios hormonales o el uso de medicamentos específicos como anticonceptivos, es indispensable realizar una evaluación con un periodoncista. El especialista podrá determinar el tratamiento necesario y recomendar productos específicos, como enjuagues o cepillos especializados, para prevenir la pérdida de piezas dentales y proteger la salud integral del paciente.