Lima, enero de 2026.- En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, especialistas advierten sobre el incremento sostenido de casos en el país y alertan que muchas manifestaciones de esta condición pasan desapercibidas, retrasando la búsqueda de ayuda oportuna.
Durante años, la depresión ha sido asociada casi exclusivamente con tristeza profunda, llanto frecuente o aislamiento social. Sin embargo, los especialistas en salud mental coinciden en que esta condición también puede expresarse mediante síntomas físicos y conductuales menos evidentes, como fatiga persistente, sensación de vacío, dificultad para concentrarse, alteraciones del sueño o pérdida de interés en actividades cotidianas.
Estas señales suelen confundirse con estrés, sobrecarga laboral o cansancio acumulado. “Estas manifestaciones, al no encajar con el estereotipo clásico de la depresión, suelen pasar inadvertidas tanto por quienes las experimentan como por su entorno cercano”, explica el Dr. Juan José Pereyra, neurólogo y médico de enlace científico en Adium Perú.
Además, síntomas como irritabilidad constante, dificultad para tomar decisiones o bajo rendimiento pueden normalizarse en la rutina diaria. Sin embargo, esta normalización contribuye a que muchas personas continúen con su vida laboral y social sin identificar que atraviesan un problema de salud mental que requiere atención profesional.
Depresión funcional: cuando el malestar no se nota
La evidencia científica respalda esta realidad. Un estudio descriptivo transversal publicado en 2025 en la revista médica Cureus, realizado en una muestra de 120 adultos evaluados clínicamente, identificó que alrededor del 60 % de los participantes presentó síntomas depresivos persistentes, a pesar de mantener un funcionamiento cotidiano aparentemente normal.
Estas personas seguían activas en su vida laboral y social, pero reportaban señales como fatiga constante, dificultad para concentrarse, alteraciones del sueño y una persistente sensación de vacío emocional. Por otro lado, los investigadores advierten que esta desconexión entre el desempeño externo y el estado emocional interno puede retrasar de forma significativa la búsqueda de ayuda especializada.
Reconocer estas señales tempranas es clave para evitar que el malestar se intensifique. Los especialistas coinciden en que la identificación oportuna permite acceder a evaluaciones médicas adecuadas y tratamientos personalizados, con mejores resultados a largo plazo.
Aumento de casos de depresión en Perú
Las cifras oficiales confirman la preocupación. Según la Sala Situacional de Problemas de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), en el año 2025 se registraron 12,718 casos de episodio depresivo moderado y grave, lo que representa un incremento del 15 % en comparación con 2024.
Lima concentra el mayor número de casos registrados, con 4,572, seguida por Cusco, con 1,107. Además, se reportaron 4,053 casos de intento de suicidio, un aumento del 26 % respecto al año anterior, siendo la población de 15 a 24 años la de mayor incidencia.
Durante 2024, los establecimientos del Minsa atendieron más de 256,000 consultas por depresión. En estas atenciones, las mujeres representaron aproximadamente el 75 %, mientras que los varones alcanzaron el 24 %, lo que subraya la necesidad de estrategias de prevención y detección temprana adaptadas a distintos grupos poblacionales.
Información y apoyo para el bienestar emocional
“Comprender que la depresión no tiene una única forma de manifestarse es fundamental para fomentar conversaciones más abiertas y empáticas sobre la salud mental. Se trata de una condición tratable y abordable, especialmente cuando se identifica a tiempo y se acompaña con información confiable y apoyo profesional”, señala el Dr. Pereyra.
En ese contexto, Adium Perú reafirma su compromiso con la salud mental mediante la difusión de información basada en evidencia científica y la promoción de opciones terapéuticas orientadas a la personalización del tratamiento. Como parte de estas iniciativas, la compañía ha desarrollado una guía gratuita de Bienestar Emocional, disponible para el público, que busca ayudar a identificar señales de alerta menos visibles, reflexionar sobre el estado emocional propio y reconocer cuándo y cómo buscar ayuda.
Además, en el país existen 288 centros de salud mental comunitarios del Minsa, donde las personas pueden recibir atención especializada. También está disponible la Línea 113, opción 5, así como los canales de WhatsApp y Telegram a los números 952 842 623 y 955 557 000, que brindan orientación e información.
Reconocer las señales silenciosas de la depresión en Perú es un paso esencial para reducir el impacto de esta condición y promover una cultura de cuidado emocional basada en la prevención, la información confiable y el acceso oportuno a servicios de salud.