Obesidad, sinónimo de muerte

La obesidad es una enfermedad crónica pero tratable que aparece cuando existe un exceso de grasa en el cuerpo. El sobrepeso y la obesidad pueden considerase una epidemia global, el Perú está también inmerso en esta vorágine de enfermedad, ya que el sobrepeso no es solo una situación incómoda en la que la ropa va quedando cada vez más chica, sino que es considerada por la OMS como una enfermedad por sí misma.

Esto suele iniciarse en la niñez o juventud en donde muchos no tomamos en cuenta lo grave que esto puede ser a corto o largo plazo, llevándonos a patologías como diabetes, hipertensión, complicaciones cardiovasculares, gastrointestinales y hasta algunos tipos de cáncer. Pero ¿bajar de peso es realmente fácil cuando eres una persona obesa?

La dietas son hoy sinónimos de “morir de hambre, ensalada y todo tipo de comidas que no tengan sabor”, para esto, la Doctora Geraldine Maurer de Baja de Peso Ya y especialista en casos de obesidad, comenta: “No es hacer dietas, es aprender a cuidar tu organismo, comer sano y organizar tu vida para que la alimentación fluya en tu organismo. Es un mecanismo en el que empezamos a amarnos y a cuidarnos porque nuestro cuerpo es un templo que necesita alimento variado y de calidad”

Geraldine también acota: “Como se puede ver, la obesidad hoy en día es el conducto más fácil para llevarnos a la muerte, por lo que, evitar grandes subidas de peso a toda edad es indispensable para poder lograr una vida sana, alejada de enfermedades metabólicas y psicológicas que aparecen desde temprana edad”

Según la encuestas global de salud escolar del Perú, el 56% de los alumnos consumen 1 ó más bebidas gaseosas diariamente, mientras que solo 9,5% consumen frutas y verduras diariamente.  A lo que Geraldine Maurer especifica: “ Las escuelas deben ser parte de la solución de los problemas que aquejan a sus alumnos, y a su comunidad, lidiar con esta realidad es parte de su labor pedagógica, en este sentido las escuelas deben esforzarse por cambiar a ser una escuelas saludables, generar ambientes saludables, no de enfermedad como lo demuestra la triste realidad, los kioscos de la gran mayoría de colegios está plagado de comida chatarra, gaseosas, golosinas, todos estos productos son nocivos para la salud y los directores y APAFAS de las escuelas permiten que sus alumnos consumas estos productos dañinos, año tras año, lo cual es realmente indignate”

La Directora de Baja de Peso Ya, comenta: “Esta tarea dejó de ser parte de un esquema de bullying o de sociedad plástica, este tema hoy en día ha pasado a cubrir importancia en la vida de todos ya que, no se baja de peso por “lo que puedan decir de mí” se baja de peso porque TU CUERPO LO PIDE Y LO NECESITA y esa es la mejor forma de demostrarle amor. Así que a comer sano y controlar su peso frecuentemente durante el año. ”

Cabe resaltar que Geraldine Maurer es Magister en Nutrición, especialista en obesidad y cuenta con varios casos sobre temas similares. Tiene un programa de 8 semanas para combatir el sobre peso y la obesidad en el que proporciona una  alimentación saludable específica para cada cliente. Para mayor información pueden contactarse con ella al (colocar correo, página web y un número de referencia).

 

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